​ ハート&アートの基本カウンセリングは、

潜在意識（見えない深い意識） や幼少期の環境の中での

無意識にある自分の思考パターンを見つけていきます。 

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６歳までの環境をベースに、本来の思考パターンを見ていきます。

そして「家族」「愛」にフォーカスをして、

不自然な思い込みを見つけ、今の自分に合うように変えていきます。　

 

時には、「え？」「はあ？」という思いも出てくることがありますが

​真剣に取り組むことで、楽になり、自分らしく生きていけるようになります。

 

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​　（1）ご相談の概要をお聴きします。

　（2）まず、今まで溜め込んできた思いを話していただき、癒します。

　（3）自分の感情を感じられるようになっていただきます。

　（4）今の状態が楽になるように、ご提案させていただきます。

​　（5）今後の問題解決や未来への方向性をお伝えします。

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